15 سيڪڙو رسيد وصول ڪريو
موجوده تجويزون ھي آھن ته ڪل سٿري ٿيل چربي جي مقدار کي محدود ڪيو و 20ي 2,400 گرام في ڏينھن ۽ سوڊيم جي مقدار کي محدود ڪرڻ لاءِ 2,000،2,000 مگرا في ڏينھن کان گھٽ 2020،XNUMX ڪوريوري في ڏينھن جي غذا لاءِ. ھڪڙي XNUMX،XNUMX ڪليوري روزاني غذا استعمال ڪئي ويندي آھي عام غذائيت جي مشوري جي بنياد تي. انفرادي کیلوري جي ضرورت هوندي آهي مختلف ٿي سگھي ٿو. © XNUMX ريٽا جي فرنچائز ڪمپني.
ڪوپن ڪوڊ ڏيکاريو