ڪوڊ استعمال ڪندي ترت 50 سيڪڙو بند
زون جي غذا سان پنھنجي جسم کي خوبصورت بڻايو. 2002 ۾ شروع ڪيو ويو عجيب ماربل هيڊ، ميساچوسٽس، هي پرچون ڪندڙ زون ڊائٽ جي بنيادي اصولن جي پيروي ڪري ٿو جيڪو ڊاڪٽر بيري سيئرز طرفان مقرر ڪيو ويو آهي، پر هڪ جديد موڙ سان. انهن جي جديد چمڙي جي سنڀال جي شين مان چونڊيو، ڪتابن جو هڪ وسيع سلسلو، سپليمنٽ، ۽ گڏوگڏ زون-منظور ٿيل کاڌو.
ڪوپن ڪوڊ ڏيکاريو