توھان جي آرڊر کان وڌيڪ 60 سيڪڙو
هن چال ۾ زخمي ڪرڻ جي وڏي صلاحيت آهي. سڀ کان وڏي تشويش جو مشق روٽري گردن جي حرڪت آهي (ڪڏهن ڪڏهن سڏيو ويندو آهي "Vaster cervical" يا "روٽري بريڪ"). هن قسم جي هٿرادو پيٽرن جي وچ ۾ سورن (25-27)، فالج (28,29)، اسٽروڪ (30,31)، ۽ موت (32-33) جو سبب بڻيا آهن.
ڪوپن ڪوڊ ڏيکاريو